一瞬で気分を上げる魔法の方法

「今日は華の金曜日!!」

「仕事後に仲良しの友達と
ご飯食べに行って」

「夜は撮りためたドラマみて」

「明日は昼まで寝てられる!」

「休みは最高!!」

なんて・・

思ったのもつかの間。。

ダラダラしているうちに
日曜日もおわり。。

気付けばもう月曜日。。

「あ〜あ〜。」

「あっという間にお休みが、
終わっちゃった。。」

「また今日から金曜日まで
長いなぁ〜。。」

こんな風に、
休み明けの仕事が始まる日に

「ずっと休みが続けばいいのに!」

 

なんて・・

 

思った事は、
ありませんか??

それでも
ちゃんと会社に行って、
与えられた仕事を
キチンと終わらす。。

それが出来てる
あなたは
とてもがんばってるし、

素晴らしいって思います。

自分の与えられた仕事を
こなせない人も
やっぱり中にはいると思いますし。。

仕事の量が尋常じゃ無くて

ご飯食べにいく暇すらない人も

いると思います。。

 

 

ですが・・

 

せっかくの

自分の貴重な一日です。。

 

 

いやな事、辛い事・・

 

 

イライラした感情

で過ごして・・

 

一日が終わってしまったら。。

 

 

本当に

もったいない気がします。。

 

 

仏教の概念で

 

「人々(生きとし生けるもの)の

   喜びに喜ぶ心」

 

という考え方が

あるそうです。

 

会社の中で言えば・・

 

 

同僚が栄光を手に入れたり、

同僚の仕事が順調だったり

同僚が昇進したりするのを見て、

 

 

あなた自身が

成功を共感する

気持ちのことです。

 

 

生きとし生けるものの

喜びに喜ぶ心

 

 

他人の仕事ぶりに、

心から喜びを覚えると

 

 

1  頭が上がり、姿勢がよくなる

 

     他人の成功に気付くためには、

     他人をよく見ていなければならない。

 

     つまり下をみてはいけない。

 

     生理学の研究では、

     姿勢は人間の気分や活力、態度に

     大きな影響を及ぼすことが

     わかっているそうです。

 

 

2  自分の小さな世界に捉われない

 

   自分の職務、納期、生産性について

    考える時、

    悪い所に目をつぶりやすい反面、

    現実よりも大きな試練や障害として

    大げさに見やすい。

 

    そんな筋書きの逆を行く考え方

     だそうです。

 

 

3  仕事によりエネルギーを注げる

 

      他人が優れた仕事をした時に

      誇りと喜びを抱くと、あなた自身に

      より多くの成功がもたらされるようになる。

 

      成功が成功を生む

      つまり、感情を成功で

      満たすことを心がけていれば、

      あなたが成功する傾向も

  強くなるそうです。

 

 

4  人間関係が強まる

   

  他人の成功に際して、   

     あなたがハッキリと本心から

     相手に喜びを伝えると、

 

     あなたが背後を守っていること、

     苦労を共にしていることが相手に伝わる。

   

  そうする事で、

     人は自信を深めて、

     パフォーマンスも向上し、

     さらに、

     感謝の気持ちがうまれるそうです。

 

 

「ただでさえ。。

 自分にも沢山やる事があるのに、

 人の事まで考えられない!!」

 

「自分の事でいっぱい!」

「逆に私が褒められたいし、

 こっちの仕事手伝ってほしいくらい!」

 

 

そんな風に思う人は

沢山いると思います。。

 

 

私にも2、3時間の睡眠が当たり前・・

っていう時期が数年あったので

よくわかります。。

 

 

あなたは毎日

頑張りすぎなくらい・・

 

頑張っていると思います。。

 

でもそんな時ほど

自分がもう

 

「辛い思いをしない」

 

為に・・

 

この事に挑戦して見て

欲しいのです。。

 

仕事においても・・

 

友人関係でも・・

 

どんな状況でも・・

 

・他人を褒める

・頑張ってる場所を見つけてあげる

・笑顔で対応する

・やってくれた事にたいして

  「ありがとう」伝える

 

 

こんな感じに

あなたが誰かに言われたら・・

 

こんな態度で

周りの人に対応されたら、

 

 

・嬉しい事

・気分が良くなる事

・感謝出来る事

 

 

なんでもいいので、

 

是非

挑戦してみてください

 

そして、

あなたがやってみた事で・・

 

どんな些細なことでも

いいんです。

 

・相手に感謝される

・喜ばれる

・笑顔になってくれる

 

こんな出来事がもしあると

驚くほど一瞬にして

あなたの気分は

底上げされていると思います。。

 

 

そして、

それがドンドンたまっていくと・・

 

 

自分自信の悩んでいた問題にも・・

 

そうか・・

 

こういう事だったんだと

気付く事が出来たり・・

 

 

あなたが困った時に

何処からともなく

とっさの助け船が出てきたり・・

 

 

「誰かを笑顔にした分」

「誰かをいい気分にした分」

「誰かに優しくした分」

 

 

その分だけ

あなたに同じ現象が

起こって来るんです✨✨

 

 

そうなんです!!

「自分の出したものが

 自分に返って来るんです」

 

どんな仕事でも、

 

どんな場所でも、

 

誰に対しても・・

 

 

自分のちょっとした

気遣いや行動で、

 

これから行きていく人生の

開運ミラクルワールドが

まきおこってくると私は思います!

 

まぁ・・

正解はないですけどね💦

 

 

他に、

一緒で気分の上がる簡単な方法は

 

ネイル💅アートをする事

 

です!

 

 

これほど気分が上がる事を

私は体験したことが

ありません。

 

 

もし、

ネイルサロンに

まだ一度も行ったことが

なかったとしたら

 

 

是非!!

 

 

住んでいる場所の

お近くのサロンに

行ってみてくださいね!!

 

 

ピカピカでツヤツヤで

貴方にピッタリの

ネイルカラー

 

あなたにピッタリの

ネイルデザインで

 

本当に幸せ気分に

なりますよ!

 

 

最近はうっすら

爪が綺麗に見える

 

 

「ヌーディーカラー」

 

 

これを

一色だけ塗るのも

人気です。

 

ヌーデーカラーなら

すごく自然で爪が

とても綺麗に見えます。

 

 

やってみる

価値大有りですよ!

 

 

あなたの貴重な

時間を使って・・

 

 

最後まで

お読み頂きまして

 

本当に

ありがとうございました

 

 

 

あなたの

幸せシェアニスト

Momo

 

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